Știm că după vârsta de 45 de ani secreția hormonală ovariană începe să se diminueze și apare efectul de menstruație neregulată ce cu timpul aduce menopauza.
Deși modificările suferite de organism in timpul menopauzei, la nivelul vaselor sanguine sau densitatea oaselor, se cunosc, cele mai importante dintre toate aceste schimbari este chiar schimbarea suferita de piele.

Când apariția ridurilor și liniilor de expresie devine jenantă.
Menopauza si scăderea nivelului de estrogen din organism sunt responsabile pentru simptome, cum ar fi pielea uscata, insomnie, bufeuri si schimbari bruste de dispozitie.
Scăderea nivelului lipidelor și odată cu aceasta reducerea apei și colagenului din corp, contribuie la dezhidratarea pielii. Pielea devine mai sensibila, uscată si expusă la factorii externi.
Deci, cum să avem grijă de pielea matura si cum sa arate mai sănătos?
Cu o elasticitate scăzută, diferitele modificări ale pielii sunt mult mai vizibile. Deși uscarea și ridarea pielii nu prezintă o situație medicală gravă, provoacă disconfort și poate fi inestetica.
Doctorii ne prescriu tot felul de medicamente pentru osteoporoza, boli cardiovasculare, sau alte efecte secundare ale menopauzei, dar nu ne recomandă sa ne hidratam corpul si pielea sau sa facem exerciții fizice regulat.
Ei nu recomanda tratamente, pentru a ne menține corpul în formă din punct de vedere estetic, dupa dorinta feminina ci după alte criterii.
Din acest punct de vedere, primul lucru util ce trebuie făcut pentru sănătatea pielii este utilizarea ritualurilor de ingrijire corporala (creme de fata antirid si creme de noapte, uleiuri esentiale, scrub-uri corporale, masaje) cu precadere, față de anii anteriori.
Vă recomandăm din toată inima Lagrend crema de zi pentru o hidratare mai bună a pielii și pentru estomparea efectului de subțiere.
În al doilea rând, pielea trebuie să fie ajutată printr-un stil de viata mai sanatos in care dieta joacă un rol foarte important.
Mâncați fructe și legume, alimente ce conțin omega 3 (nuci, migdale, pește, morcov), faceți sport cât de puțin, iar o zi pe saptamana înlocuiti cafeau cu o ceașcă de cacao.
Acesta din urmă conține enzime care îmbunatatesc circulatia sângelui si stimuleaza celulele pielii, hidrateaza și ajută pielea să rămână fină.
Dr. Viorica Bagriam, specialist dermato-venerolog:
“Este mai bine să mergem la un dermatolog pentru un sfat în legatura cu o piele sănătoasă decât să cerem sfatul unui cosmetician! În ultima vreme oamenii au început să vină în număr tot mai mare la cabinetele dermatologice. Tratamentele de înfrumusețare sunt profesionale si sunt realizate iar recomandările sau retele sunt prescrise de un specialist care a învățat dermatologie mulți ani și care știe ce înseamnă pielea și cum acționează în fața factorilor externi. Dacă ar trebui să intrebam un cosmetician, care sunt straturile pielii nu cred că poate răspunde. Eu recomand pacientilor mei tratamentul cu crema Lagrend Hyaluron Intense Skin Repair!”
Dr. Stefan Stamate, ginecologie si obstetrica:
“Oamenii nu-și dau seama cât de mult producția de colagen scade după vârsta de 45 de ani, ca urmare a deficitului de estrogen. Femeile care intra la menopauză mai devreme sunt mult mai afectate. Cremele cu acid hialuronic și colagen reusesc să compenseze deficitul și ajută pielea să se regenereze.”
Deci, totul este în mâinile dvs.! Folosind produse cosmetice de calitate aveți grijă de pielea dvs, dacă faceți sport și alegeți o alimentație sănătoasă ridicați imunitatea organismului.
Cu o hidratare intensă, cel puțin de două ori pe zi – dimineata și seara – oferim pielii noastre un imens ajutor. Succes!
PS: Mens sana in corpore sano!
Multumesc pentru sfaturi, eu fac miscare zilnic, iar referitor la alimentatie, incerc usor usor sa o aduc pe calea fructelor si legumelor. E greu sa schimbi ritmul unui stil de viata intr-o clipita.
Cea mai mare reusita in lumea barbatilor este o femeie frumoasa la brat. Iar tu ca barbat, sa traiesti in inima ei.
Am aflat despre aceasta pagina, dupa ce am cautat despre pielea afectata de menopauza pe Google. Se pare ca informatile dvs. sunt foarte valoroase, mai ales ca am mai gasit in alte postari si sfaturi despre ingrijirea pielii, o alimentatie corespunzatoare, detoxifierea organismului, etc.
Mult succes in continuare!
Dieta de slabit ,
Trebuie sa spun ca sunt placut surprinsa de calitatea articolelor de pe pagina dvs.
Bianca Barza MUA ,
Orice factor extern afecteaza pielea, inainte de orice machiaj e bine sa ne asiguram ca pielea este curata, fara impuritati si resturi.
Chiar daca anumite imprefectiuni se pot acoperi cu un corector, un ten luminos si fara imperfectiuni se obtine prin ingrijire corecta.
In functie de tipul de piele, este recomandat sa alegi acele produse care se potrivesc si sa le aplici pentru a obtine un ten curat si revigorat.